ホットヨガLAVA

最近、家の近くにホットヨガスタジオLAVAがオープンしたんです。昔、ちょっとヨガ教室に通ったことはあったけど、ホットヨガは未経験。「気になるけど実際どうなんだろう？」と迷いました。でも、50代が近づき、健康や体力維持が気になってきたタイミン...